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1，现代健康的概念与内涵什么

身心双健康。身体与心灵。

现代健康的概念与内涵什么

2，现代健康新概念

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。 现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

现代健康新概念

3，现代健康的概念是什么

健康的标准90年代，健康教育专家们结合现代生活实际，提出了人的健康新标准：（一）吃得快：进食时有很好的胃口，表明内脏功能正常。（二）便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉轻松自如，表明胃肠消化功能良好。（三）睡得快：上床后能很快熟睡，醒后精神饱满，头脑清醒，说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调，且内脏也无病理性信息的干扰。（四）说得快：语言表达正确，说话流利，表示头脑清楚，心肺功能正常。（五）走得快：行动自如，活动敏捷，说明精力充沛旺盛。（六）良好的个性人格：性格温和，意志坚强，具有坦荡胸怀与豁达乐观的心境。（七）良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，能适应复杂的社会环境。（八）良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，充满热情。
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。 现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

现代健康的概念是什么

4，现代健康的含义

身心健康，即身体上没有任何疾病，心理正常乐观、豁达、积极向上热爱生活有激情。
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人人都想有一个健康的身体，但怎样才算健康呢?很多人对此不太清楚，包括大学莘莘学子.过去人们都认为身体没有生病就是健康，这种认识是非常肤浅的.随着时代的前进和科学的进步发展，现代人对健康有了更科学更全面的认识。世界卫生组织对健康新确定的定义是:人的身体、精神与社会的最佳状态，而不是单纯的没有生病”。 新的健康观认为，没有生病只是健康的一个基本方面，主要是机体的正常状态，同时还包括心理健康和对社会、自然环境适应上的合谐.也就是说人的机体、心理与社会、环境的适应能力均处于协调和平衡的状态.这就是新的健康的完整而全面的观念. 那么，如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢?世界卫生组织为此对健康定了10条准则: 一、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳. 二、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小， 三、善于休息，睡眠良好。 四、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 五、能抵制一般性感冒和传染病. 六、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。 七、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。 八、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。 九、头发有光泽，无头屑. 十、肌肉丰满，皮肤有弹性。 这10条准则亦即健康的标准，是就一般情况和普遍情况而言的，但对不同年龄的人还有不同的标准. 新的健康观的核心思想是“人人为健康，健康为人人”.任何集体的、个人的对自然生态环境的破坏和污染及不道德、不讲卫生的行为，不但危害自己的身心健康，而且也危及他人的健康.这种健康观是“机体一心理一社会一自然一生态一健康的一种整体观，是一种社会协调发展型的健康观. 我国传统医学中，也有一套健康的标准。 这一整套健康标准主要是针对中年人而盲，因此也可以视为中年人的10大健康标准.这]0大标准是: 一、眼有神:目光炯炯，无呆滞的感觉，说明精气旺盛，脏器功能良好，思想活跃. 二、声息和:声如洪钟，呼吸从容不迫，心平气和，反映出肺脏功能良好，抵抗力强. 三、前门松:指小便通畅，说明泌尿，生殖系统大体无恙. 四、后门紧:大便每日一次，有规律，无腹痛、腹泻之虑，说明消化功能健旺. 五、形不丰:保持体型匀称，注意不宜过胖，标准体重(公斤)=身高(厘米)-105(女性减l00)。 六、牙齿坚:注意口腔卫生，基本上无龋齿，反映肾精充足。 七、腰腿灵:表现肌肉、骨骼和四肢关节有力或灵活，中年知识分子因工作性质尤其要保持腰腿灵。 八、脉形小:指每分钟心跳次数保持在正常范围(60-80次/分)，说明心脏和循环功能良好. 九、饮食稳:饮食坚持定时定量，不挑食和偏食，不饱食滥饮，无烟酒嗜好，注意饮食养身法。 十、起居准:能按时起床和入睡，睡眠质量好。
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

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